Page 8 - newDATAmagazine | 09>01>2022
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Viver devagar?
5 estratégias para um novo ano em equilíbrio
Os dias de trabalho são cada vez mais Multitasking: uma ilusão poderosa!
longos e não são suficientes para fazer face a No mundo atual, no qual dominam os
todas as tarefas. conceitos de salto tecnológico, informação,
Respondemos a emails antes de nos conetividade, globalização, multiestímulos,
deitarmos e ao fim de semana. Atendemos qualificação, rapidez de resposta e
aquela chamada telefónica, durante o jantar, digitalização, automação, abrandar poderá ser
porque poderá ser importante. Os nossos a chave para alcançar melhores resultados no
projetos pessoais são substituídos por seu trabalho.
necessidades mais urgentes e quando Isto porque o nosso cérebro está mais
paramos constatamos que não temos tempo o c u p a d o d o q u e n u n c a . S o m o s
nós. A nossa família fica, muitas vezes, para constantemente “bombardeados” com
segundo plano, restrita aos fins de dia, inúmeros estímulos externos, todos fonte de
sábados e domingos. Temos pouco tempo muita informação e a disputar pela nossa
disponível para os nossos filhos. atenção.
Vivemos num mundo do Culto da Eficiência, Fazemos um esforço para diferenciar o que
fazendo tudo em prol da produtividade. é importante, urgente e o que é circunstancial,
Avaliamos os nossos dias com base no quão mas acabamos, por vezes, a continuar a
produtivos foram e não em quão gratificantes. executar várias tarefas ao mesmo tempo.
Acreditamos que, se vivermos de uma forma O multitasking é a grande tentação do
acelerada, temos tempo para fazer tudo. século. Trata-se de fazer muitas coisas
Fazemos isto porque pensamos que estamos diferentes ao mesmo tempo, situação muito
a economizar tempo e a contribuir para a valorizada por nós e em contexto de trabalho,
melhoria da nossa vida. na qual a tecnologia tem uma grande
Lamento desiludi-lo: é uma ilusão. Estamos responsabilidade.
apenas a perder tempo.
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